KALP KRİZİ NEDİR? NEDEN OLUR? BELİRTİLERİ NELERDİR?

Kalp kr.izi, kalbinize kan akışının azalması veya durması sonucu oluşan bir tıbbi acil durumdur.

Bu durum, kalbinizdeki bir veya daha fazla arterin tıkanması veya daralması nedeniyle oluşabilir.

Kalp krizinin çeşitleri şunlardır:

1. ST yükselmeli miyokard enfarktüsü (STEMI): Bu en ciddi kalp krizi türüdür ve kalp krizinin en yaygın türüdür. Kalp atardamarlarının tamamen tıkanması sonucu oluşur.
2. ST yükselmesiz miyokard enfarktüsü (NSTEMI): Bu tür kalp krizi, ST segmentinde yükselme olmaksızın, kalp atardamarlarının kısmi tıkanması sonucu ortaya çıkar.
3. Anjina pektoris: Bu, kalbinize kan akışının azaldığı ancak kalp dokusuna zarar vermediği bir durumdur. Anjina genellikle göğüs ağrısı ve rahatsızlık hissi ile karakterizedir.
4. Kalp kr.izi öncesi durum: Bu, kalp kr.izinden önceki belirtilerdir ve kalbinize kan akışının azaldığını gösterir. Bu durum tedavi edilmezse kalp krizine neden olabilir.

Kalp kr.izi semptomları arasında göğüs ağrısı veya rahatsızlık hissi, nefes darlığı, terleme, mide bulantısı, baş dönmesi ve bayılma yer alır. Kalp k.rizi semptomları yaşarsanız hemen bir acil servise başvurmalısınız.

 

Kalp krizi, aşağıdaki nedenlerden dolayı oluşabilir:

• Koroner arter hastalığı: Kalp kri.zlerinin en yaygın nedeni koroner arter hastalığıdır. Bu durumda, kalbinize kan taşıyan atardamarlar daralmış veya tıkanmıştır.
• Damar sertliği: Damarlarınızın duvarları kalınlaşıp sertleştikçe, atardamarlar daralabilir ve kan akışı azalabilir.
• Kan pıhtıları: Kan pıhtıları atardamarları tıkayarak kan akışını keserler.
• Aritmi: Aritmiler kalbin düzensiz atmasına neden olabilir ve bu da kalp krizine yol açabilir.
• Stres: Yüksek stres seviyeleri, kalp kr.izi riskinizi artırabilir.
• Sigara içmek: Sigara içmek, kan damarlarınızı daraltarak kalp krizi riskinizi artırır.

Kalp k.rizleri, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve diğer tedavilerle yönetilebilir. Bunlar arasında sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz, sigara bırakma, kan basıncını ve kolesterolü kontrol altında tutma, kan sulandırıcı ilaçlar ve kalp kr.izi sonrası rehabilitasyon programları yer alabilir. Ancak, kalp k.rizi ciddi bir durumdur ve zamanında tıbbi müdahale gerektirir. Bu nedenle, kalp kr.izi semptomları yaşarsanız, hemen bir acil servise başvurunuz.

 

Kalp krizinden korunmak için aşağıdaki adımları atabilirsiniz:

• Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin: Düzenli egzersiz yapın, sağlıklı bir diyet uygulayın, sigarayı bırakın ve alkol tüketimini sınırlandırın.
• Kan basıncınızı kontrol altında tutun: Yüksek kan basıncı, kalp k.rizi riskinizi artırır. Düzenli olarak kan basıncınızı ölçün ve kan basıncınızı kontrol altında tutmak için gereken adımları atın.
• Kolesterolünüzü kontrol altında tutun: Yüksek kolesterol, atardamarlarınızda plak birikmesine ve kalp kr.izi riskinizi artırır. Düzenli olarak kolesterol seviyenizi ölçün ve sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı uygulayarak kolesterol seviyenizi kontrol altında tutun.
• Diyabeti yönetin: Diyabet, kalp kri.zi riskinizi artırır. Diyabetinizi düzenli olarak kontrol edin ve tedavi edin.
• Stresi yönetin: Stres, kalp kr.izi riskinizi artırır. Stres yönetimi teknikleri, yoga, meditasyon veya diğer egzersizlerle stresi azaltabilirsiniz.
• Doktorunuzla düzenli olarak görüşün: Kalp kri.zi riskinizi belirlemek için düzenli olarak doktorunuzla görüşün ve gerektiğinde tıbbi tedavi alın.

Kalp k.rizi, hayatı tehdit eden bir durumdur ve ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, semptomlarınız varsa, zaman kaybetmeden tıbbi yardım alın ve kalp krizi riskinizi azaltmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin ve doktorunuzun önerilerini takip edin.