Ramazan ayının gelmesi ile beraber insanlar daha çok tok tutucak ve zindelik arttıracak gıdalara yönelmeye başladı. Bir vakitdir gündemden düşmeyen gıdalardan biri de chia tohumu, sindirim sağlığını destek verdiği tanınan ve oluşturduğu aç olmama hissi ile diyetlerin aranan gıda olan chia Ramazan ayında da gündeme geldi. VEGAN BESLENENLER İÇİN ALTERNATİF BİR KAYNAK Özellikle vejetaryen ya da vegan beslenenler amacıyla mühim bir protein kaynağı bulunduğu tanınan bu gıda kan şekerini dengelemeye yardımcı bulunduğu, kalsiyum ve mineraller yönünden varlıklı bulunduğu sebebiyle kemik sağlığına da destek bulunduğu biliniyor. YORUM YAĞDI Sosyal medyada popüler duruma gelen bir akım chianın tüketim biçimine tamamen değiştirdi. Bir sosyal medya platformunda içerik yapımcısı kabul edilen bir bayanın yaptığı paylaşım sosyal medya ikiye böldü. Genç bayan söz hususu videoda chia tohumunun suya eklenerek içilmesi gerekliliğini konuştu ve bir kaşık chia tohumunu bir vakit suda beklettikten sonra içti. Videoya binlerce yorum yapıldı...kaynak:kamusonhaber.com.tr
