Uzmanlar, enerji içeceklerinin çok tüketilmesinin kalp hastalıkları yönünden çok riskli olduğuna ilgi çekiyor. Kardiyoloji Eksperi Doç. Dr. Süha Çetin, enerji içeceklerinin zararları ile ilgili mühim açıklamalarda bulundu. Bu içeceklerin içerisinde yoğun bir miktarda tespit edilen kafeinin, beden amacıyla uyarıcı bir özellik taşıdığını ve sıcakkanlı sinir sistemini kamçılayarak nabız ve tansiyon artmasına namacıyla olduğunu bildiren Çetin, "Enerji içeceklerinin bünyesinde uyarıcı madde olarak yalnızca yüksek dozda kafein yok. Hem de guarana, taurin ve L-karnitin de uyarıcı özellikler taşıyor ve aynı vakitte kafeinin etkisini yoğunlaştırıyor. Bahsedilen içecekler günde 2 ya da 3 fincan kahvede tükettiğimiz kafeinin çok daha çok olan bir sayısını içeriyor. Kafeini yoğun bir biçimde tüketecek olursak nabzı ve tansiyonu yükseltir, korkuları tetikleyebilir ve uzun vadede bedensal ve ruhsal bir kafein bağımlılığına namacıyla olabilir." dedi. "Enerji içecekleri kalbimizin elektriksel aktivitesine zarar veriyor, ritim bozukluğunu meydana çıkarabilir" Çetin, "Eğer bu içecekler kısa sürede yoğun bir miktarda tüketilirse, EKG de QT uzaması diye tanımladığımız bir bulguya namacıyla olabilir. Böylece ölümcül ritim bozuklukları meydana gelebilir. Enerji içecekleri aynı vakitte atrial fibrilasyon diye tanımladığımız bir ritim bozukluğunu tetikleyebilir." ifadelerini kullandı. "Enerji içecekleri yüksek miktarda kalori içerir" İçinde tespit edilen yüksek yoğunluktaki şeker ve kalorinin, kalbe zarar verebileceğini bildiren Çetin, bu içecekler sık sık tüketilirse kilo almaya ve dolayısı ile Obezite ve Tip II Diyabete namacıyla olabileceğine ilgi çekti. Çetin, bu belirti edilen iki risk etkeninin kalp üzerindeki kötü etkisinin ise tartışılmaz olduğunu kaydetti. Çetin, şunları söyledi: "Birçok insan enerji içeceklerini kendilerini spor evveli bedensal ve ruhsal yönden motive etmesi amacıyla kullanır. Ancak spor aktivitesinden evvelce kafein tüketilmesi tıbbi yönden önerilmiyor. Zaten spor kalbi hızlandırıp işlevlerini artırıyor. Bu tesiri yoğun kafein miktarı ile daha çok tetiklemek kalp yönünden zararlı olabilir. Bu içeceklerin yerine bol su ve elektrolit miktarı yoğun olan soda tüketilmeli. Enerji içeceklerinin beyin işlevlerini artırma ve spor performansını güçlendirme gibi bir özelliği mutlaka yok. Gıda sayısal değeri ise hiç sahip olunan değil. Bu içeceklerin yerine günde bir ya da iki fincan kahve içmek çok daha mantıklı olabilir." (İLKHA)
