Doktorların tavsiye ettiği mucizevi deva dolu bu karışım göbek yağlarını eriterek, bölgeyi dümdüz yapıyor. Üstelik bunu gerçekleştirmek amacıyla günlük 1 bardak içmeniz yeterli... Göbek bölgesinde biriken yağlar, çoğu bireyin mücadele ettiği süregelen bir sorundur. Eğer siz de bu problemi yaşıyorsanız ve karın yağlarından kurtulmak amacıyla detaylı yöntemler denemenize karşın netice alamıyorsanız, işte size harika bir tarif! 1 BARDAK İÇEN DÜMDÜZ KARINA SAHİP OLUYOR Diyetisyen Merve Tığlı Çınar doğrulusunda tavsiye edilen bu içecek, günde yalnızca 1 bardak içilerek karın yağlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Hazırlaması son derece basit olan bu içecek, kısa sürede harika neticeler verebilir. İşte karın düzleştiren smoothie tarifi: Malzemeler: 1 adet orta boy avokado 2 yemek kaşığı kakao 2 yemek kaşığı bal 1 adet orta boy muz 1 su bardağı yağsız süt yoksa ya da badem sütü Hazırlanışı: Muzu buzlukta dondurun. Avokadonun çekirdeklerini çıkartın ve kabuğunu soyun. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin..kaynak:gunboyugazetesi.com.tr
