Kış aylarında en sevilen natural atıştırmalıklardan biri olan kestanenin sıhhat faydaları saymakla bitmiyor. Fakat fazlası vakit kestaneyi yedikten sonra kabuklarını çöpe atılıyor. Kabuklarını çöpe atan bin pişman oluyor. Kestane kabukları da kestane kadar değerlidir ve fazlası deva kaynağı barındırıyor. Kış aylarında sıkça tercih edilen kestane, hem lezzetiyle hem de sıhhat yönünden sunmuş bulunduğu faydalarıyla fazlası bireyin favorisi konumunda. Farklı pişirme yöntemleriyle hazırlanan kestaneler, kabukları soyulduktan sonra keyifle tüketilmektedir. Fakat genelde kestanenin kabukları, atık olarak değerlendirilir ve çöpe atılır ya da yakılır. Kestane kabuklarını çöpe atmak yerine kullanmanın muazzam faydalarını keşfedebilirsiniz. Kestanenin kendisi gibi kabukları da sıhhat deposu olarak kabul edilir. Kestane kabuklarının detaylı faydaları bulunuyor ve tüketimi tavsiye edilmektedir. İŞTE KESTANE KABUKLARININ FAYDALARI CİLDİ GENÇLEŞTİRİR Kestane kabukları natural olarak yüksek oranda antioksidan içerir. Bu antioksidanlar, cildin yaşlanma sürecine karşı korunmasına yardımcı olur ve kozmetik ürünlerde süregelen olarak kullanılır. Kestane kabuğu suyunun cilde uygulanmasıyla, cildinizi yaşlanma belirtilerine karşı koruyabilirsiniz. Aynı vakitde, cildin gereksinim duyduğu natural kolajen üretimini destekler, bu sayede cildin elastikiyetini korur. Kestane kabukları ilaveten cilt altındaki zararlı maddelerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Kestane kabuğu suyunu kaynatarak elde ettiğinizde, natural bir peeling olarak da kullanabilirsiniz. Bu şekilde, cildinizi yenileyebilir ve pürüzsüz bir manzara elde edebilirsiniz. KELLİĞE DOĞAL ÇÖZÜM Saç dökülmesiyle mücadele etmek ve kellik problemini önlemek amacıyla natural bir çözüm arıyorsanız, kestane kabuğu suyu işinizi görebilir. Kestane kabuğu suyu, saç köklerini besleyerek saç dökülmesini azaltabilir ve kellik oluşumunu engelleyebilir. Bu natural faydadan yararlanmak amacıyla ilk olarak bir oran kestane kabuğunu suda kaynatın ve elde ettiğiniz suyu saçlarınızı yıkamak amacıyla kullanın. Kestane kabuğu suyuyla saçlarınızı yıkadıktan sonra aşağı yukarı bir saat kadar bekleyin ve sonrasında normal şampuanınızı kullanarak yıkama prosedürünü tamamlayın. Bu tekniği derli toplu olarak uygulayarak saçlarınızın sağlığını ve kuvvetli kalmasını destekleyebilirsiniz. KAN DOLAŞIMINI HIZLANDIRIR Kestane kabuğu suyu kan dolaşımını süratlendirmesi ile bilinmektedir. Kestane kabuğu suyunun ciltte kullanılması kan dolaşımını hızlandırarak varis gibi sıhhat problemlerinin önüne geçmenizde yardımcı olacaktır. KESTANE GÜNDE NE KADAR TÜKETİLMELİ? Kestanenin haşlanarak pişirildiğinde kalori seviyesi düşüyor, kızartıldığında ise kalori seviyesi yükseliyor ve daha çok enerji veriyor. Bu yönden günde 3 kestane tüketilmesini öneriliyor.
