Dünyanın en kuvvetli antioksidanı, ömrü 10 sene uzatıp iltihabın kökünü kazıyor. Baharatlar, sağlıklı bir hayat sürdürmek amacıyla mühim gıda kaynaklarıdır. Bunlar arasında öne çıkan bir baharat, kaynatılıp suyu içildiğinde vücuttaki iltihapları temizleyerek ömrü uzatabilir ve limon ile sarımsağı geride bırakabilir. İşte bu deva kaynağı, yararları saymakla bitmeyen baharat: Kekik. Kekik suyu, kekik bitkisinden elde edilen ve sağlık yönünden pek çok yararsı tespit edilen natural bir üründür. Akdeniz mutfağında sıkça sarfedilen kekik, yalnızca lezzetiyle değil, aynı vakitte devalı özellikle de ilgi çeker. KEKİK SUYU NASIL TÜKETİLMELİ? Kekik suyunu içme suyu olarak ya da gargara yaparak kullanabilirsiniz. İçme suyu olarak günde bir bardak yeterli olabilir. Gargara yaparken, kekik suyunu su ile seyrelterek kullanmanız daha tesirli ve güvenilir olacaktır. Ancak, kekik suyunu kullanmadan önce, bilhassa hamileler, bebeklerini emziren anneler ve süreğen rahatsızlıkları olan bireylerin doktorlarına danışmaları mühimdir. Kekik suyu, natural ve sıhhatli bir ürün olarak çoğu yarar sunar. Antimikrobiyal, antiinflamatuar ve antioksidan özelliği sağlığınızı desteklerken, sindirim sisteminden solunum yollarına kadar geniş bir yelpazede olumlu tesirler sağlar. Doğru ve derli toplu kullanıldığında, kekik suyu natural bir deva kaynağı olabilir. İŞTE KEKİK SUYUNUN FAYDALARI Antibakteriyel ve antispazmodik tesirsi aynı vakitte bağırsak florası ve karaciğer ve safra kesesinin işlevlerini desteklemeye yarayan kekik suyunun yararları şunlardır: Kekik suyu mide yanması ve ekşimesi gibi sindirim problemlerine iyi gelir Yağları yakma özelliği ile metabolizmaya tesir ederek kilo vermeye yardımcı olur Thymol bileşeği yardımıyla hücrelerin yenilenmesini sağlar, cildin yaşlanmasını geciktirir Sivilce oluşumunu engeller Antiseptik özelliği yaraların daha süratli iyileşmesini sağlar Vücudu bakterilerden korur Mide bulantısını hafifletir Kabızlığı giderir Diş eti iltihabı, aft yaralarına iyi gelerek ağızdaki bakterileri yok eder Durulama suyunda sarfedilen kekik suyu saç derisindeki kepek, pullanma ve kuruluk problemlerine iyi gelir..kaynak:kamusonhaber.com.tr
