PARA VERİP ALMAMIZA GEREK YOKMUŞ
Dut yaprağı, dut ağacından toplanıp kurulandıktan sonra kullanılan, devalı bitkilerden biridir. Dut meyvesi şahıslar doğrulusunda sevilerek tüketilirken dut ağacının yaprakları da kurutularak sıhhat amacıyla tüketilmektedir. Bu devalı bitki ile ilgili eksperler da şahıslara kullanım amacıyla tavsiye vermektedir. Dut yaprağı İbrahim Saraçoğlu yönünde da tüketilmesi tavsiye edilen bitkiler arasında yer alır. İşte dut yaprağı yararları ile ilgili bilinmesi gereken detaylar.
Dut Yaprağı Çayı Nasıl Demlenir?
Dut yaprağı çayının demlenmesi son derece kolay ve pratiktir. Dut yaprağı çayı amacıyla alttaki adımları izleyebilirsiniz.
- 1 litre suyu kaynatın.
- Ardından 3 ya da 4 adet kurutulmuş dut yaprağını kaynar suyun amacıyla atın.
- Yaklaşık 2 saat ağzı kapalı bir şekilde bekletin.
- Demlenen dut yaprağı çayını her sabah kahvaltıdan evvelce ya da akşam yemekten evvelce aç karnına tüketebilirsiniz.
Dut Yaprağı Faydaları
Dut meyvesi içeriğindeki vitaminler ile sıhhatli bir besindir. Bunun yanı sıra dut yaprağı da tam bir deva deposudur. Dut yaprağı hem mineral hem de vitamin içerir. Dut yaprağının toplanma devresi mayıs ve ağustos aylarına yapılmalı ve kurutulmalıdır. Kurutulma prosedürü tamamlanan dut yaprakları sene süresince çay olarak tüketilebilir. İşte dut yaprağının yararları:
Dut yaprağı çayının ateş düşürmede etkili bulunduğu bilinmektedir.
Ödem attırıcı bir çaydır. Bunun yanı sıra idrar sökücü bir çaydır. Sindirim düzeneğinin daha iyi işlevini gerçekleştirmesine yardımcı olur.
Şekeri dengeler. Sonuç olarak şeker hastası olan bireylerin derli toplu bir şekilde dut yaprağı çayı tüketmesi tavsiyelir.
Dut yaprağını alıç çiçekleri ile kaynatabilirsiniz. Bu iki bitki beraber kullanıldığında kalp sağlığını korur. Fakat kalp hastalarının bu içeceği tüketirken hekime başvurması da tavsiyelir.
Dut yaprağı çayı bağışıklık sistemini güçlendirir. Sonuç olarak gribal iltihaplanmalara karşı bedene ekstra direnç verir. Enfeksiyonların daha süratli iyileşmesine yardımcı olur.
Karaciğeri temizler.
Serbest radikalleri vücuttan süratlice atmaya yardımcı olur. Bu da kanser hücrelerinin yasenemasını engeller.
Cilt hastalıklarına da iyi gelir. Genellikle sivilce ve egzama gibi rahatsızlıklarda iyileştirici özelliği bulunmaktadır.
Dut Yaprağı Zararları ?
İnsan sağlığına yararı saymakla bitmeyen dut yaprağının zararları bulunduğu da bilinmektedir. Bu yüzden kullanmadan evvelce zararları ile ilgili inceleme yapılmaktadır. Dut amacıylade yüksek oranda polen bulunur. Bu da alerjiye yol açabilir. Dut yaprağında aynı vakitte potasyum seviyesi da yüksektir. Potasyumun bedene çok girmesi böbrek hastalıklarına yok açar ya da böbrek hastalığı olan şahıslarda sorun yaratır. Bu yüzden kullanımında son derece ilgili olunmalıdır. Hamileler amacıyla de dut yaprağı çayı kullanımı merak konusudur. Hamilelikte dut yaprağı kullanımı amacıyla eksperler doğrulusunda olumsuz ifadeler bulunmasa da gebelik çok titiz bir devre bulunduğu amacıyla aşırı kullanımına ilgi edilmelidir.
Dut Yaprağı Zayıflatır Mı?
Bitki çaylarının hastalıklara ve cilde sağladığı yararların yanı sıra kilo vermeye de yardımcı bulunduğu bilinmektedir. Dut yaprağının da çay olarak tüketilmesi zayıflamada yardımcı bir takviye olabilir. Dut yaprağı çayı metabolizmanın daha süratli çalışmasını sağlar ve yağların yakılmasında etkilidir. Dut yaprağı çayından yarar görmek amacıyla yemeklerden evvelce bir bardak içmeniz kilo verme devresinizde etkili olacaktır.
24 Şubat 2023 - 9:29